Gangguan Kesehatan Ini Bisa Diobati Dengan Cara Alami

Resep Tradisional | Ketika mengalami gangguan kesehatan ringan seperti radang tenggorokan atau diare, anda tidak harus buru-buru pergi ke dokter atau mengkonsumsi obat. Karena ada berbagai cara alami yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama. Seperti yang dikutip oleh She knows ada beberapa gangguan kesehatan yang bisa diobati dengan cara alami tanpa harus pergi ke dokter.

Gangguan kesehatan yang bisa diatasi dengan bahan alami

gangguan-kesehatan

1. Radang tenggorokan
Memang sangat banyak produk di pasaran yang dijual untuk meredakan tenggorokan. Namun ada cara alami yang bisa, yakni dengan licoice. Caranya dengan mencampurkan 200 mg bubuk licoice dengan satu cangkir air hangat, kemudian gunakan air tersebut untuk berkumur selama dua menit. Lakukan cara ini secara rutin sampai sakitnya mereda.

2. Nafas tak sedap
Bau nafas yang tidak sedap bukan hanya membuat tidak percaya diri, bahkan bisa juga mengakibatkan stress. Menggosok gigi dan flossing secara rutin memang bisa mencegah nafas yang tidak sedap. Tapi tahukah anda, bahwa ada cara alami yang bisa dilakukan yakni dengan mengkonsumsi probiotik. Probiotik atau bakteri baik bisa mengurangi pembentukkan bakteri jahat yang menyebabkan nafas tidak sedap. Dan probiotik Streptococcus salivarius K12 ini bisa anda temukan pada produk-produk minuman seperti yoghurt atau minuman lainnya.

3. Wasir
Gangguan kesehatan wasir biasanya terjadi karena diet yang kurang serat, kehamilan, konstipasi, atau adanya gangguan pada usus. Witch hazel bisa membantu mengurangi sakit pada penderita wasir. Tanaman jenis bunga-bungaan ini memiliki efek astringent yang mengurangi sakit, peradangan dan menenangkan kulit sensitif. Caranya, kompres area yang sakit dengan kain atau handuk yang dibasahi dengan air witch hazel.

4. Jerawat
Apabila jerawat yang dialami cukup ringan, atau hanya muncul saat akan menjelang haid maka anda tidak usah pergi ke dokter atau membeli produk kecantikan dengan biaya yang mahal. Cukup dengan tea tree oil, salah satu minyak yang mengandung antibakteri dan antiseptik alami yang sama efektifnya dengan benzoyl peroxide (bahan yang sering digunakan untuk pengobatan jerawat). Hanya saja resiko iritasi dari tea tree oil lebih kecil. Untuk itu, carilah produk yang mengandung 5-10% tea tree oil didalamnya.

5. Diare
Ketika diare, makan pisang bisa menjadi cara mudah untuk menyembuhkannya. Pisang ini mengandung serat laut yang disebut dengan pectin. Serat tersebut juga bisa menormalkan pergerakan usus, mengobati diare ataupun konstipasi. Pisang juga membantu mengembalikan energi tubuh yang hilang karena masalah pencernaan tersebut. Menurut para ahli, ketika diare tubuh akan mengalami banyak kekurangan elektrolit dan salah satunya adalah potassium. Sementara itu, pisang juga kaya akan potassium, karena satu buah pisang bisa mengandung 467 miligram potassium.

6. Gigitan serangga
Gigitan serangga ini bisa membuat kulit menjadi gatal, merah-merah dan bengkak. Dan salah satu pertolongan pertama untuk mengatasinya ialah dengan tea tree oil. Caranya hanya dengan mengoleskannya langsung pada area yang terkena gigitan untuk mengurangi rasa sakit dan gatal, juga mempercepat penyembuhan. Apabila tidak mempunyai tea tree oil, buatlah pasta dari baking soda yang dicampur dengan sedikit air, kemudian oleskan pada gigitan serangga dan biarkan sampai mengering.

Itulah mungkin beberapa gangguan kesehatan yang bisa diberikan pertolongan pertama dengan menggunakan cara alami tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar dan pastinya ampuh tanpa efek samping. Semoga artikel ini bisa bermanfaat dan menambah pengetahuan kita tentang bahan-bahan alami yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Salam Sehat!!!

<< Tips Aman Dalam Memilih Mengkonsumsi Obat Herbal >>

tradisionalin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *